[...] Po przeprowadzeniu kilku modyfikacji, dietetycy postanowili skorzystać z ich doświadczeń. Do „menu Eskimosów” dodano warzywa i owoce, bogate w witaminy, minerały, antyoksydanty i błonnik, czyli niezbędne elementy diety zrównoważonej. Jeśli jesteś więc smakoszem ryb, problem niedoboru kwasów omega - 3 w oragnizmie [...]
[...] oferujących różne suplementy zarówno amatorom, jak i zawodnikom wyczynowym. Ponadto wiele doniesień naukowych wskazywało, że tzw. niehormonalne suplementy odżywcze, np. witaminy, minerały i aminokwasy mogą była zanieczyszczone właśnie prohormonami, których producenci nie deklarowali w składzie oferowanych przez siebie preparatów (9) [...]
Antka chce dać w drugim etapie masy a teraz na kicka meta oczywiście przerwa jak zjem metę i potem dać Antka :) ale czy reszta kombo spoko ? Sidow nie mam supelentjscja witaminy minerały wszystko dbam :)
Tydzień odczekaj i zadbaj o profilaktykę Coś konkretnego jeśli chodzi i profilaktykę. Lecą witaminy minerały heparegen priobiotyki magnezu b itp Tera nawet do koksu trzeba profilaktykę %-)%-) Myślałem że dobre krople do nosa wystarczają %-) Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2019-08-07 18:23:38
Tydzień odczekaj i zadbaj o profilaktykę Coś konkretnego jeśli chodzi i profilaktykę. Lecą witaminy minerały heparegen priobiotyki magnezu b itp Masz komplet pij dużo płynów
[...] w exelu. ja rozpisuje sobie diete w dzienniku od razu na caly tydzien na kompie, wiec dla mnie to idealne rozwiazanie. wszystko moge sobie recznie wpisac od makro po witaminy, mineraly itd., bo miejsca na swoje produkty jest 100 (baza gotowa ma 1500). korzystam z niego juz dlugie lata i nie zamienie na nic innego. nie wiem czemu, ale mimo [...]
Jakieś witaminy/minerały, gdzie w jednym kapsie jest minimum 200-300% dziennego zapotrzebowania, ktoś, coś? Strong, hard, forte %-) Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2022-11-13 16:53:37
Jakieś witaminy/minerały, gdzie w jednym kapsie jest minimum 200-300% dziennego zapotrzebowania, ktoś, coś? Strong, hard, forte %-) Jarrow ma końskie dawki, ale b-kompleks. Może multi też robią... Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2022-11-13 16:53:37
[...] są wysokie jak przy lekach a w przypadku supli dla ludzi żadnego nadzoru totalnie wolna amerykanka oby tylko zakazanych substancji nie było. Jadłem sporo produktów i Wit d też.bardzo fajnie wychodzi cenowo i dobre dawki/standaryzację w przypadku ziół, mają wszystko dosłownie witaminy minerały zioła produkty prozdrowotne itd. Od siebie polecam
[...] za wiele go nie dostarczysz no i ciężko o pełną pulę aminokwasów. Czuję, że trochę postów tu poleci z korzyścią dla innych z tym problemem. @EDIT: Suplementujesz jakieś witaminy/minerały? Jeżeli tak to co. Ja postanowiłem znów włączyć MZB na noc, w najbliższym czasie powrót do omegi 3 i lecytyny, a dodatkowo zarzucam od jutra wapno z olimpu. [...]
[...] pewnie 50% to i tak bedzie glukoza (glukoza + glukoza z sacharozy) tak samo jak fruktoza + fruktoza z sacharozy dla przypomnienia sacharoza to 2-u cukier=glukoza + fruktoza wiec jesli juz masz to crabo to imo lepiej owooc owoc to nie tylko puste kcal ale tez i witaminy,mineraly i antyoksydanty Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-04-16 23:37:31
[...] i zrodla naturalne zawsze bede lepsze niz 'chemia! jedynie bialko naturalne nie jest tak szybko trawione jak z prochu - wiec to moze byc maly wyjatek ale wiadomo ze carbo/glukoze z prochu - zamienic jakims owocem/mixem owocow - czy mixem proch + owoce zawsze to nie bedzie czysta chemia ale cos jeszcze zdrowego (witaminy,mineraly,antyoksydanty)
[...] od jelit, końcowy odcinek układu pokarmowego to jelito grube ma 2 metry długości, rola: wchłaniająca ( z 2000g papki pokarmowej zostaje 200-300 g kału, wchłania glukozę, witaminy aminokwasy wytwarzane przez bakterie jelitowe, 95%wody) i wydalająca masy kałowe. Brak wypróżnień 24-36 godz. należy uznać za zaparcie, nalot na języku, nieświeży [...]
[...] organizmu (dlatego tak śmierdzi) ten proces może się odbywać bez zapachu jak "przemysłowcy upiększą ci mięso przyprawami etc" . Natura dała te enzymy(zawierające witaminy minerały przeciwutleniacze hormony biosterone etc.) żeby były pełnowartościowe i żeby odrzywiały organizm a praca trzustki przebiegała sprawnie (ogólnie trawienia) [...]
Ja tak. De facto bez przerwy suplementuję następujące: 1. Omega 3 2. Witaminy + minerały 3. Witamina D3+K2 Jak inne rzeczy mi się rotują - np jakies białka, ashwagandha, rhodiola, kozieradka, kwas ala, albo teraz np forskolina - tak te 3 powyższe biorę non-stop. Firmy konkurencyjnej, ale sfd też będzie dobre:-))
tu nawet nie o owoce chodzi - owoce sa zdrowe i musza byc w diecie (witaminy,mineraly) ale glownie o HFCS - dodatek do sokow,napojow banan 1/3 z cukru to fruktoza - tylko ~6g/100g Co do syropu: syrop glukozowo-fruktozowy który powstałby ze zmieszania naturalnych tych cukrów byłby taki sam jak zwykły cukier spozywczy po przejściu przez nasze usta . [...]
Brałem regularnie cynk, witaminy/minerały, omega 3-6-9 kompleks, d3. Przechorowałem wirusa po przymusowym siedzeniu w domu. Nie zakaziłem domowników, znajomi którzy przeszli wirusa też nikogo w domu nie zakazili. Nie wiem jak to działa skoro wciąż w TV mówią, że to bardzo zakaźne jest. Nikt z nas nie przyjmował żadnych leków, nikt z nas nie miał [...]
[...] się okazać pomocne w utrzymaniu reżimu dietetycznego ale nie zawsze od samego początku są potrzebne. W mojej opinii od początku można stosować suplementy pro zdrowotne czyli witaminy, minerały. Nie ma przeciwwskazań żeby osoby aktywne fizycznie stosowały witaminę C, witaminę D (po uprzednim sprawdzeniu jej poziomu) czy magnezu. To bezpieczne [...]